Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 93.69g | Carb: 190.55g.
Breakfast: На Парах Шоколадный Бисквит , Кофе, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, 365 Дней Тесто Дрожжевое. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Parmalat Молоко 0,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Банан, Яблоко, Dolce Albero Hot Chocolate, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|