Anna_Vlasenko_'s Journal, 05 April 2022

139.6 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1302 kcal

Fat: 70.17g | Prot: 85.56g | Carb: 108.03g.   Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Lunch: Город Сыра Тертый Сыр Российский , BeFit Суп Грибной с Картофелем. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Яичница. more...

1708 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours. more...