Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
153.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
1775 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 68.35g | Carb: 244.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Молочная Колбаса , Первый Вкус Молоко 2,5%, Шадринск Молоко 7,1%, Шарлиз Маршмеллоу. Lunch: Капучино, Mixbar Козинак Подсолнечный, Рис Отварной, Гречаники из домашнего фарша, Груша, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Мандарины, Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|