|
71,65
|
157.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 64.25g | Carb: 127.09g.
Breakfast: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Плов с Куриной Грудкой, Пестравка Сыр Классический, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Смартори Котлета Куриная Жареная, Глобус Хлеб Эстонский, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Snacks/Other: Здоровое Меню Отруби Овсяные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vplarisa's weight history
|