Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
140.2 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
|
941 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 86.68g | Carb: 105.97g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), 7 Days Cake Bar. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Zuegg Варенье Сливовое, Магнит Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annboo_'s weight history
|