Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
117.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 March 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 74.81g | Carb: 94.39g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Данон Актимель Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. Lunch: Березники Печенье Кокосовое, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Запеченная или Жареная Треска, Табрис Салат с Киноа и Овощами. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Новаяпотеря's weight history
|