Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
863 kcal
|
Fat: 27.42g | Prot: 76.40g | Carb: 76.47g.
Breakfast: Блины на Воде, Махеевъ Джем Малиновый , Лента Королевская Ватрушка. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Bounty Bounty, Мираторг Мексиканская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Alpro Soya Banana, Пастилушка Пастила без Сахара . Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annboo_'s weight history
|