Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
198.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 82.79g | Carb: 30.41g.
Breakfast: Сливочное Масло, Lindt Шоколад 78%, Мясо Дикого Кабана, Квашеная Капуста, Кофе, Помидоры, Кабачок, Сыр Моцарелла, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Цветная Капуста, Сибас Запеченый. Snacks/Other: Фундук, Грецкие Орехи. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anika-78's weight history
|