Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
155.9 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 52.26g | Carb: 183.73g.
Breakfast: Жако Пастила Фруктовая, Коровино Ветчина Любительская, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Кофе (Растворимое), Сыр, Изюм. Lunch: Essen Конфеты Трюфель Молочный, Коровино Ветчина Любительская, Фасолевый Суп, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Белый Медведь Молоко 2,5%, Винегрет. Snacks/Other: Жако Пастила Фруктовая, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Коровино Ветчина Любительская, Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лидия@K's weight history
|