ea.krytikova's Journal, 26 March 2022

140.2 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 19.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

614 kcal

Fat: 34.61g | Prot: 24.91g | Carb: 47.84g.   Breakfast: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Киви, Виктория Печень Куриная с Овощами, Титан Фунчоза с Овощами. more...

1750 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...