Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2022:
|
1046 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 67.99g | Carb: 98.65g.
Breakfast: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Кофе, Гек Йогурт Сливочный Бриз 4.7%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina Strokina's weight history
|