Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
152.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2022:
|
960 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 48.62g | Carb: 109.56g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Lunch: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Яблоко. Dinner: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetlana tarasova's weight history
|