Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
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125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 March 2022:
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3782 kcal
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Fat: 215.14g | Prot: 152.59g | Carb: 323.86g.
Breakfast: Pain au Lait, Banane, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Lidl Thon, Avocat, Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Dinner: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Danette Noir Extra, Entremont Comté Râpé, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Auchan Emmental Râpé, Isio 4 Huile, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. more...
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losing 9.3 lb a week
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