58,85 недосрамши и второй день кд
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2022:
|
480 kcal
|
Fat: 17.15g | Prot: 10.84g | Carb: 72.20g.
Breakfast: Магнит Банан, Milken Mite Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек , Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|