|
Как избавиться от лишней кожи после похудения? Кожа не висит, просто дряблая и трясется как холодец😂(и смешно и грустно). Ниже в ленте есть фото тела, можно посмотреть как выглядит😄
|
133.4 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 131.17g | Carb: 119.26g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Lunch: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Harry's Хлеб Тостовый, Байсад Томатная Паста, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ряба Майонез Провансаль. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Байсад Томатная Паста, Куриное Филе. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури. more...
|
steady weight
|