DarkMary1984's Journal, 19 March 2022

все норм. фаза Луны такая. объёмы не изменились. просто чуть тяжелее передвигаться.

108.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1166 kcal

Fat: 41.68g | Prot: 103.80g | Carb: 100.29g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Апельсин, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тихоокеанская Треска. Dinner: Велком Колбаса Вегетарианская, FOODCODE Круассан, ВкусВилл Трюфель Классический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...