Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
120.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
1569 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 56.09g | Carb: 149.14g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Konti Супер Контик Суфле, Суп Куриный с Вермишелью, Балтийский берег Сельдь в Масле, Картошка Вареная, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|