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#Keine Ahnung woher das kommt 🤷🏼♀️ #Nicht über ETB gegessen #Egal #Weiter machen & dran bleiben 💪🏻🙃💕
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141.1 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 March 2022:
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1728 kcal
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Fat: 73.33g | Prot: 77.09g | Carb: 167.23g.
Breakfast: Espresso, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Blutwurst, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Rote-Bete-Saft. Lunch: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker, Thomas Henry Wild Berry, Lillet Lillet Blanc. Dinner: Mazola Keimöl, Zwiebeln, Aldi Rahmspinat . Snacks/Other: Grafschafter Vollkorn Toast, Dulano Kochschinken, Strauchtomaten, Heinz Tomato Ketchup, Dijonsenf, Leerdammer Original Mild-Nussig, Milka Pudding . more...
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gaining 1.5 lb a week
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