Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
184.7 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2022:
|
935 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 74.80g | Carb: 48.86g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо. Lunch: Добрый Сок Томатный. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Hochland Фетакса. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|