|
честно продержалась на лесенке, в итоге всего минус 2,8 кг(((
В субботу был расслабон - день рождения подруги, итого опять плюс 800гр(( хотя может быть это просто вода - жара стоит невыносимая, выпиваю в день литра по 4 воды (это по ощущениям - точно не замеряла).
до начала диеты 75, после окончания 72,2, после дня рождения 73.
Сегодня начала 6 лепестков)) рыбка ням-ням) буду добиваться цели в любом случае - жара только на руку, нет такого аппетита))))
|
160.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|