|
На прошлой неделе было 71,4
|
155.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 83.03g | Carb: 126.58g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Чудо Творожок. Dinner: Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское. Snacks/Other: Смак Батон Молочный Нарезной, Черкизовский Сальчичон. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EKATERINA_RAM's weight history
|