Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
181.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 90.02g | Carb: 137.39g.
Breakfast: Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Конфеты Глэйс , Белмолпродукт Молочная Конфета , Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, СибХлеб Хлеб Урожайный. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Куриная Грудка, Махеевъ Кетчуп Чили, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Помидоры, Моя Цена Огурцы Маринованные, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. Dinner: Магнит Яблоко, Мандарины. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Горскина's weight history
|