Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
88.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 37.16g | Carb: 196.51g.
Breakfast: Silver Spoon Icing Sugar, Овсяные Хлопья, Bifidum Молоко. Dinner: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Лимон. Snacks/Other: Tate & Lyle Granulated Sugar, Овсяные Хлопья, Bifidum Молоко. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fanatka koffe.'s weight history
|