Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
118.4 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2022:
|
540 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 34.92g | Carb: 30.18g.
Breakfast: Красная Смородина, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Станем Друзьями Авокадо, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Паштет из Куриной Печени, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|