And _ Podkatin's Journal, 03 March 2022

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
83.3 lb Lost so far: 37.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 March 2022:
939 kcal Fat: 26.23g | Prot: 53.38g | Carb: 121.65g.   Breakfast: Верная Цена Крабовые Палочки, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. Dinner: Пекинская Капуста, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук, Верная Цена Крабовые Палочки, Иван-Поле Соус Карри, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Солнце Востока Цукаты Ананас. more...
1329 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



And _ Podkatin's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.