Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
89.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
|
3694 kcal
|
Fat: 116.84g | Prot: 134.82g | Carb: 348.13g.
Breakfast: Мед Анжела , Поджаренный Лаваш, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо Куриное, Nescafe Кофе Растворимый, Рогачев Сгущенка, Кефир ❤. Lunch: Смешанные Орехи, Песочное Тесто (Типа Печенья), Песочное Тесто (Типа Печенья), Песочное Тесто (Типа Печенья), Мед Анжела , Песочное Тесто (Типа Печенья). Dinner: Мед Анжела, Сливочное Масло, Гречка, Яйцо Куриное, Молочное Изобилие Творог 5%. Snacks/Other: Мед Анжела, Поджаренный Лаваш, Мед Анжела , Поджаренный Лаваш, Лаваш, Поджаренный Лаваш, Поджаренный Лаваш. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fanatka koffe.'s weight history
|