Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
138.2 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 100.43g | Carb: 145.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Бекон из Индейки, Куриное Филе, Молодая Морковь. Lunch: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Bibigo Дамплинги с Креветкой. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Cofix Флэт Уайт. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
13Валентина's weight history
|