Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
134.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2022:
|
797 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 24.39g | Carb: 96.85g.
Breakfast: Valio Творог Обезжиренный 0%, Мёд. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хохланд Творожный Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Зелёный Смузи. Dinner: Милка Шоколад с Цельным Миндалем . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinagussi's weight history
|