Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
139.8 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 116.31g | Carb: 135.25g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Просто Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Хлеб Паланга, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Авокадо. Lunch: Братцы Вареники Вареники с Вишней, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Dinner: Мираторг Карпаччо из Телятины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Куриное Филе. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
13Валентина's weight history
|