Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
128.0 lb
Lost so far: 5.4 lb.
Still to go: 0.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2022:
|
1112 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 51.20g | Carb: 108.81g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Приправыч Кунжут Семена, Изюм, Салат Овощной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Травяной Чай, Яблочный Пирог, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Творог 5%. Lunch: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Салат Овощной, Поджаренный Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Окей Фруктово-Ореховая Смесь . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|