Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 73.32g | Carb: 80.70g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Свиная Корейка (Вырезка), Сырная Династия Сыр Чёрный Принц , Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Dinner: Коньяк, Schwartau Конфитюр Лесные Ягоды, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Миндаль Миндаль, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами , Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga 97's weight history
|