|
🥳🥳🥳
|
166.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2022:
|
715 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 32.64g | Carb: 66.00g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Генеральский, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Омлет. Lunch: Fazer Хлеб Литовский, Салат Оливье, Суп с Клецками. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kat8711's weight history
|