Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2022:
|
1910 kcal
|
Fat: 114.84g | Prot: 100.72g | Carb: 124.86g.
Breakfast: Prisma Мандарин Марокко, Колбаса, Жареное Яйцо. Lunch: Prosto Щи с Курицей, SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, Фундук Фундук. Dinner: Цезарь Салат, Креветки (Вареные или на Пару), СибКолбасы Колбаса Казачья. Snacks/Other: Шоколадница Блинчики Малиновые , Даниссимо Сочная Малина и Маракуйя, Даниссимо Пинаколада . more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateburmy's weight history
|