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Mangio troppo cioccolata 🙄 Avrò bisogno del bonus psicologo 🤔
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159.8 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 February 2022:
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2828 kcal
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Fat: 91.12g | Prot: 109.73g | Carb: 307.82g.
Breakfast: Vivo Meglio Croissant 9 Cereali al Miele, Delta Yogurt Greco al Caffè , Viviland Spremuta 100% Ananas del Costarica . Lunch: Caffè Espresso, Val Serena Vin Santo, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Vino Bianco da Tavola, Coop Mix di Frutta Secca, Clementine, Tonno al Forno o alla Griglia, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Coop Pizza Margherita. Dinner: Caffè Pre-Zuccherato, New Penta Crema Catalana, Mare Fritto Misto di Pesce , Vino Bianco da Tavola, Salumeo Coppa Stagionata, Speck, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Other: Kinder Fetta al Latte. more...
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gaining 0.7 lb a week
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