Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2022:
|
1104 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 44.57g | Carb: 103.16g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Globus Патиссоны Маринованные , Овсяноблин, Перекресток Авокадо, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Смешанные Орехи, Травяной Чай. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Kozel Пиво Темное, Минтай в Сметане, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Творожное Желе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|