Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 39.02g | Carb: 86.99g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Etlon Эспрессо. Lunch: Токио Вок с Морепродуктами . Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Бабкины Семечки Семечки, Вина Рислинг, Montarell Сыр Бри, Помидоры Черри, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Smart Cafe Вяленные Томаты, Ашан Салат Микс. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|