Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
165.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2022:
|
574 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 32.71g | Carb: 28.98g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Большая Чашка Цикорий, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Форель Слабосоленая, Молочная Станция Масло Сливочное, Двинские Традиции Хлеб Кукурузный, Kati Кокосовые Сливки. more...
|
losing 32.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Кирилова's weight history
|