Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
139.1 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2022:
|
998 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 62.31g | Carb: 53.37g.
Breakfast: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Чиабатта, Бабкины Семечки Семечки, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Салат Микс, Помидоры Черри, Вина Рислинг. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|