Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
131.6 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2022:
|
1799 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 44.47g | Carb: 286.07g.
Breakfast: Вкусвилл Риет из Икры Трески с Крабом и Вялеными Томатами, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Молоко 1,8% (Указан Сахар), Душистый Мир Сироп Лавандовый, Русский продукт Кукурузные Хлопья Геркулес. Lunch: Неуказанный Сахар , Red Bull Red Bull White Edition, Вкусвилл Йогурт Питьевой с Черникой 2,5% без Сахара, Kinder Шоколад, Nestle Kit Kat, Яблоко (Указан Сахар). Dinner: Огурец (с Кожурой), Морковь, Мандарин (Указан Сахар). Snacks/Other: Орбит Клубника Банан, Вкусвилл Панна-Котта «Вишневая», Яблоко (Указан Сахар), Мандарин (Указан Сахар). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|