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Es wird Zeit, dass die nervenaufreibende Warterei ein Ende hat. 😢
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114.4 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2022:
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939 kcal
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Fat: 21.47g | Prot: 83.71g | Carb: 109.13g.
Breakfast: Mangos, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Lunch: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Steinbeißerfilet, Blumenkohl. Dinner: Zespri Kiwi Gold , Penny Markt Putenbrust Filet, Miracel Whip So Leicht, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. more...
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gaining 4.6 lb a week
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