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Jeder noch so kleiner Schritt bringt einen näher ans Ziel ☺
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152.6 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
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1108 kcal
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Fat: 65.23g | Prot: 96.03g | Carb: 26.12g.
Breakfast: Kaufland Italienische Tomaten Gehackt in Tomatensaft, Purland Rinder Hackfleisch Light, Cucina Parmesan, Zero Noodles Zero Noodles, miree Knoblauch. Lunch: Rote Paprika, miree Knoblauch, Saules Bierschinken, Alpenmark Schmelzkäse, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
300g ist mehr wie Packung Butter ! Supi und weiter so !
06 Feb 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Ja da hast du auch wieder recht 😊
06 Feb 22 by member: michelleft18
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