Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
108.5 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 116.74g | Carb: 118.65g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Маринадо Огурец Маринованный, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная. Lunch: Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис, Freshline Рукола, А'делис Пастила без Сахара, Хуторок Макароны, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|