Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
176.8 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
632 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 29.24g | Carb: 65.92g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Campina Сливки Порционные, Рафинад, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Кубанский Молочник Сметана 20%, Ашан Киви, Магнит Апельсин, Груша, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Помидоры. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alivita_'s weight history
|