Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 78.44g | Carb: 195.80g.
Breakfast: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Йогурт Домашний, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Изюм, Пить Кофе Роллы Филадельфия, Coffee Like Капучино (300мл), Картофельный Суп, Яблоко, Банан, Творог 9%, Йогурт Домашний. Dinner: Плов с Курицей. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lepaon's weight history
|