Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
122.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
893 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 122.28g | Carb: 24.36g.
Breakfast: Green Авокадо, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе с Молоком, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Lunch: Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 2%. Snacks/Other: Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A_nastasiaZ's weight history
|