|
Не зря столько времени вес почти не двигался. Сразу -400♥ Идем дальше
|
125.0 lb
Lost so far: 39.0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
1560 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 62.77g | Carb: 169.96g.
Breakfast: Power Pro Souffle, Авокадо, De Luxe Cream Cheese, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Вірменський Особливий. Dinner: Краснокочанная Капуста, Сметана 20%, Рулет из куриных бедер и сыра. Snacks/Other: Go On Nutrition Vitamin, Моркішка Морковка. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|