Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
183.4 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 102.62g | Prot: 112.73g | Carb: 106.48g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Кофе с Молоком, Тануки Шашлычок из Кальмара . Dinner: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки. Snacks/Other: Яблочный Сок, Тануки Шашлычок из Кальмара . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|