Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
185.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2022:
|
1328 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 61.89g | Carb: 212.60g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла Вареная, Компот, Мясной Король Шницель Куриный, Рис Вареный. Dinner: Картошка Тушеная, Желудки Куриные. Snacks/Other: Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Клементины. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|