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Die Kinder haben einen Magen-Darm-Virus angeschleppt. Ich war die letzten Tage nur über der Schüssel.
So kann man auch abnehmen, wenn auch nicht sehr gesund...
Jetzt bin ich auf jeden Fall wieder dort, wo ich vor Weihnachten war.
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207.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 January 2022:
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1924 kcal
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Fat: 61.07g | Prot: 62.79g | Carb: 275.95g.
Lunch: Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Basmati-Reis (Gekocht), Hummus, Käse, Butter, Toast. Dinner: Basmati-Reis (Gekocht), Dean&David Tomate Mozzarella Sandwich , Honig, Butter, Toast, Basmati-Reis (Gekocht). more...
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losing 5.1 lb a week
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