Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2022:
|
855 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 40.01g | Carb: 109.55g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Майонез, Красный Лук, Яблоко, Морковь, Сельдерей. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubov mitalyova's weight history
|